ezz


  ezz > helbred.* > helbred.general

 #1  
20.01.2012, 10:43
Peter Nicolaysen
Grøntsagsblanding i ovnfast fad, tilsat kogte nye kartofler med skræl
når
grøntsagsblandingen er færdig!

4x Fiskefilet stegte på panden, tilsat fad

Asparges/Porre suppe(Q-Soup) i ekstra vand og raps olie, jævnet med
lys sovsejævner,
ekstra peber, tilsat 2x knuste E-Vitamin(Livol) efter sovsen er kølet
lidt ned, og derefter hældt
over kartoflerne!

Middagsmad og aftensmad!

Krydspost: dk.helbred,dk.videnskab.sundhed,dk.kultur.mad+drik ke

Sane Peter
 #2  
20.01.2012, 10:47
Peter Nicolaysen
On 20 Jan., 12:43, Peter Nicolaysen <peternicolay> wrote:
> Grøntsagsblanding i ovnfast fad, tilsat kogte nye kartofler med skræl
> når grøntsagsblandingen er færdig!
>
> 4x Fiskefilet stegte  på panden, tilsat fad
>
> Asparges/Porre suppe(Q-Soup) i ekstra vand og raps olie, jævnet med
> lys sovsejævner, ekstra peber, tilsat 2x knuste E-Vitamin(Livol) efter sovsen er kølet
> lidt ned, og derefter hældt over kartoflerne!
>
> Middagsmad og aftensmad!
>
> Krydspost: dk.helbred,dk.videnskab.sundhed,dk.kultur.mad+drik ke
>
> Sane Peter


Der var forresten også 2xknuste calcium/magnesium og 1x knust
magnesium!

Sane Peter
Lignende emner
Sund Mad 3

Grøntsags blanding i ovnfast fad i ovnen, tilsat en grydefuld kogte ris, anrettet således, at den ene side er grøntsags blandingens den anden risens, sovs hældt hen over,...

Billig sund mad

Det er sparetider så søger lidt gode ideer til billig sund mad, det er lidt forskelligt om jeg kun laver til mig selv eller til begge personer i hustanden da vi ikke altid...

Sund ret til to kvinder

Hej Jeg har inviteret min kusine på tøsehygge, og der skal kreeres noget lækkert. Hun bad om et sundt måltid. Lad mig blive inspireret. Hilsen Ditte

Sund mad til døren

Jeg hører til dem, der kan tage i føtex for kun at købe en pose kaffe og fire toiletruller - og når jeg kommer hjem, er jeg blevet fristet af alverdens ting, der snildt...


Al tidssætning er GMT. Klokken er nu 01:25. | Privacy Policy